Ziele erreichen
Ziel.Kleines Wort mit großer Wirkung.
dein ziel.
deine - Vision.
deine Zukunft.
Darum sind Ziele so wichtig
Um in Aktion zu kommen, benötigen wir Ziele! Wenn wir Ziele verfolgen, verändert sich unser Hormonhaushalt. Es werden z.B. Dopamin und Testosteron ausgeschüttet, wenn wir Ziele definieren und verfolgen. Dies führt u.a. zum Empfinden von Leichtigkeit, Freude und Glück. Das heißt, es macht wirklich Sinn, uns mit Zielen auseinander zu setzen. Sie sind die Grundlage, dass wir überhaupt in Aktion kommen können. Ziele stärken unser natürliches Grundbedürfnis nach Leichtigkeit, Inspiration, Einfluss und Selbstwirksamkeit.
Ziele sollte ich
- genau definieren
- aus eigenem Willen heraus festlegen
- selbst erreichen können
- messen oder überprüfen können
- in einem definierten Zeitrahmen erreichen können
- positiv formulieren (der Körper folgt dem Geist!)
Ein wichtiger Faktor bei der Erreichung von Zielen ist, ob die Quelle Deiner Motivation eher internal oder external geprägt ist. Also ob Dein Antrieb aus Dir kommt, oder ob Du den Anstoß im Außen benötigst.
Möglicherweise reicht es Dir aus, Dein Ziel als eine große Vision zu „sehen“ oder brauchst Du vielleicht kleine überprüfbare Zwischenziele auf Deinem Weg?
Und so gibt es insgesamt 10 entscheidende Faktoren, die ich zusammen mit Dir erarbeite, damit Du Deinen individuellen Weg zum Ziel ausgerichtet, befreit und erfolgreich gehen kannst.
Dein Ziel.
Dein Ziel
Du weißt manchmal selbst nicht, was Du willst, wohin Dein persönlicher Weg gehen soll?
Du bist nicht sicher, wie Du Dich entscheiden sollst, wenn es um Planung, Beziehung oder Deinen Job geht ?
Es ist zwar wichtig zu wissen , was Du nicht willst - aber noch wichtiger ist es, zu wissen WAS Du möchtest und WOHIN Du Dich entwickeln möchtest.
Wir alle benötigen Ziele, um uns positiv zu programmieren.
Was hält Dich davon ab,
Deine Ziele zu erreichen ?
Lass´uns jetzt gemeinsam forschen, sortieren und bewegen. Mit Hilfe meiner Coaching-Kompetenz lernst Du Deine Ziele zu erkennen, zu definieren und zu erreichen.
Deine Vision
Folge Deiner Vision
Du kannst es nicht mehr hören, dass andere Dir nichts zutrauen.
Sie lächeln über Dich und unterschätzen Dich ? Du unterschätzt Dich selbst - traust Dir selbst schon nichts mehr zu?
Du willst endlich selbstständig und ohne Zweifel an Dich und Deine Vision glauben und Deine Ziele umsetzen?
Ich unterstütze Dich mit meinen Qualifikationen als Mimikresonanz-Trainer, Mesource-Facilitator , NLP-Master und emtrace-Coach.
Lass uns jetzt Dein Selbstbild stärken, damit Du Deiner Vision mit ganzem
Herzen folgen kannst.
Altes loslassen
neues zulassen
jetzt Termin vereinbaren
Altes Loslassen - Neues zulassen
Blockaden, persönliche Erlebnisse oder unbewusste energieraubende innere Überzeugungen können Dich daran hindern, mit Leichtigkeit in deine Kraft zu kommen.
Alte Vernetzungen sollten gelöst werden, damit eine positive Entwicklung möglich ist.
Erst, wenn wir uns von hinderlichen "Altlasten" befreit haben, sind wir offen für Neues und Bewegendes. Erst dann sind wir bereit für eine neue Freiheit der Emotionen, Gedanken und Entscheidungen.
Mit einem individuell für Dich entwickelten Coaching und regelmäßigem Mesource-Training verabschieden wir stressende Erlebnisse und lösen die Bremse in Dir. Gleichzeitig lernst Du, Deine Emotionen und Bedürfnisse als Kraftquelle zu nutzen.
Ich mache Dich bereit für neue Wege in all ihrer Vielfalt.
Locker durch
die Prüfung
Prüfungs-Angst
Du möchtest Dich eigentlich auf eine wichtige Prüfung vorbereiten, merkst aber, dass Du Dich gar nicht konzentrieren kannst und Dich viel zu häufig ablenken lässt?
Oder die Angst vor der Prüfung ist so stark, dass sie Dich blockiert und Dich lähmt ?
Dann ist ein emtrace-Coaching kombiniert mit meinen ergänzenden Methoden genau das Richtige, um diese Angst aufzulösen und
Dich frei zu machen.
Mit der richtigen Strategie wirst Du locker
und konzentriert
durch die Prüfung gehen.
Lernen musst Du leider trotzdem.
Bye-bye Angst
Angst-Attacken
Jeder kennt es, einmal ängstlich zu sein.
Eine blockierende Angst ist jedoch etwas ganz anderes! Etwas Hemmendes, Lähmendes.
Auch wenn Dir Dein Verstand etwas Anderes sagt.
Wenn Du Dich in einer Angst-Attacke befindest, reagiert Dein ganzer Körper. Adrenalin wird ausgeschüttet, der Puls wird schneller. In diesem Moment bist Du sicher, dass Du dieses Ereignis
nicht überleben wirst und bist vielleicht nicht in der Lage Dich zu bewegen.
Dein limbisches System läuft jetzt auf Hochtouren.
Dein Verstand arbeitet in diesem Moment
leider nicht für Dich .
Angst-Attacken kann man "ablegen".
Mit der Anwendung meiner auf Dich persönlich abgestimmten Coaching- und Therapie-Module kannst Du Deine Ängste innerhalb weniger Termine ablegen. Gleichzeitig wirst Du Deine Ressourcen stärken.
Für ein freies kraftvolles Leben. In jeder Situation.
vom Chaos zur Ordnung
vom Chaos zur Ordnung
Alles liegt bereits in Dir - alle Gedanken, Ideen, Emotionen, Strukturen.
Du bist perfekt - Du weißt es nur noch nicht!
Oft bringt der Alltag Hektik und Chaos in Dein Leben. Du verlierst Dich in der Vielfalt der Geschehnisse ? Kannst nicht mehr zwischen wichtig und unwichtig unterscheiden ? Dir fehlt die leise Zeit, in der Du mit Dir und Deinen Gedanken alleine bist - hast vielleicht Deine Mitte verloren ?
Ich unterstütze Dich dabei, zu sortieren, leise zu werden und Deine Gedanken und Handlungen in "wichtig" und "unwichtig" zu sortieren. So wandelst das Chaos in Ordnung und beginnst mit dem Erkennen und Umsetzen Deiner persönlichen Ziele. Für Dein persönliches perfektes Leben.
Wir finden gemeinsam einen Weg,
der Dich zu Deinem Ziel führt.
Liebe Deine Zukunft
jetzt Termin vereinbaren
Zukunft
Freude, Liebe, Dankbarkeit, Stärke, Kraft, Vertrauen, Demut . . .
all das macht es möglich, dass Du
mit Kraft, Zuversicht und Energie
in Deine Zukunft gehen kannst.
Lass´ Dich auf meine Unterstützung ein und beginne, Dinge anders zu machen - nur dann wird sich Dein Leben so verändern wie Du es Dir wünschst.
